Описание
Всички знаем, че трябва да се грижим за сърдечно-съдовата си система и мускулите, но малцина обръщат внимание на основата на здравата физика и на активния начин на живот – костите. Костите представляват рамката, поддържаща всички останали органи в тялото. Ако те не са здрави, дори най-малкото физическо усилие може да доведе до обездвижващи фрактури.
Тайната на здравите кости се крие в минерала, присъстващ в най-голямо количество в нашия организъм – калция. Ако той е най-обилният минерал в организма ни, защо е необходимо да го приемаме като хранителна добавка? Отговорът е прост. Почти 99% от калция в тялото ни е постоянно складиран в костите и зъбите, за да поддържа здравината им. Останалият 1% е необходим на тъканите и кръвта, в които той допринася за обмяната на веществата на клетъчно ниво, за функционирането на сърцето и мускулите, както и за дейността на нервите. Именно този незаменим един процент се набавя или чрез храната, или от костите ни.
Богата на калций диета гарантира, че организмът ни получава достатъчно от безценния минерал и калцият в костите ни може да остане там и да ги поддържа здрави и плътни. Но ако не приемаме достатъчно с храната, тялото ни го извлича от костите, за да поддържа останалите си функции. След време, постепенната загуба на костно вещество, причинена от бедна на калций храна, прави костите крехки, с по-ниска плътност и податливи на фрактури. Това важи най-вече за жените след менопауза.
За поддържане на здравословно ниво на костен калций е необходимо ежедневно да приемаме достатъчно количество от минерала. Повечето от нас обаче не обичат или просто нямат възможност да приемат достатъчни количества храни, богати на калций, като млечни продукти, соя и ядки. Ето защо се твърди, че в диетата на съвременната жена калцият и желязото са най-дефицитните минерали.
Основни характеристики
- Отличен източник на калций и други важни минерали.
- Формула за максимално усвояване на калция.
- Допринася за поддържане на нормално състояние на костите и зъбите.
- 90 таблетки
Отзиви
Все още няма отзиви.